Les 3 meilleurs exercices de musculation pour les triceps

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Si vous rêvez d’avoir des gros bras, il faudra bien travailler ses triceps, car ces muscles représentent plus de la moitié du volume des bras. Alors, comment développer et muscler ses triceps?

Voici les 3 meilleurs exercices de musculation pour les triceps. Bon visionnage.